Táo gai (Sơn trà)- Một trong những thực phẩm giúp gan khỏe hơn

Một trong những thứ giúp cho gan của chúng ta khỏe, đó chính là Táo gai (Sơn trà).

Đây là một loại táo đặc biệt, có hình dáng nhỏ và có gai nhỏ nhỏ trên vỏ, vị của nó rất là chua và nó rất là tốt đối với những người mà mắc bệnh về gan và nóng gan.

Ai không nên dùng?

Tuy nhiên những cái người mà viêm gan giai đoạn cuối hay là ung thư gan thì không có thể sử dụng được.

Phụ nữ vào kỳ kinh nguyệt và không có ăn, chỉ ăn trước kỳ kinh nguyệt thôi.

Những bạn nào đang bị viêm nhiễm phụ khoa, đang bị rong kinh là không ăn.

Liều lượng dùng thế nào?

Nếu mà các bạn hay phải thức khuya, ăn uống đồ dầu mỡ, chiên, cay, nóng thì nên uống nước táo gai mỗi ngày.

Pha vào với nước ấm 70 độ C rồi uống, uống vào buổi nào cũng được.

Ngoài ra thì bình thường trong bữa cơm á, một tuần á các bạn cũng nên ăn khổ (mướp đắng) 1 tới 2 lần.  2 thứ này tác dụng của nó na ná giống nhau. Và những người mắc bệnh gout, viêm xương khớp rất nên ăn. Nhưng nếu suy thận, suy gan là không có được ăn nha.